Dragon Kung Fu

Sifu Dan | Tao of Wing Chun

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« Absorbez ce qui est utile, jetez ce qui ne l’est pas, ajoutez ce qui vous est propre »

Bruce Lee

Qu’est-ce que l’art du Wing Chun

Histoire et détails

Le Wing Chun, ou Ving Tsun, est un art martial relativement récent, créé il y a environ 450 ans. Il s'inspire de plusieurs styles de Shaolin, visant une efficacité et une directivité accrues.


Ses principes clés incluent l'économie de mouvement et d'énergie, privilégiant des mouvements fluides et détendus qui se concluent par une explosion de rapidité.


Plutôt que de bloquer, le système favorise la défection, combinant défense et attaque simultanées. Cette approche le rend particulièrement efficace contre des adversaires plus forts ou plus grands.

Concepts fondamentaux

Protéger


Protéger votre ligne de centre avec une défense robuste et méthodique, tout en lançant une attaque simultanée et stratégique sur la ligne centrale de l’adversaire.

Maintenir 


Maintenir une structure bien ancrée et fluide, capable de compromettre la structure de l’adversaire, tout en maintenant une cohérence et une efficacité stratégique.

Modifier


Modifier continuellement la direction, la méthode, la cible et les enchaînements d'attaques, tout en redirigeant les offensives et perturbant la structure de l'adversaire.

Formes

Ils existent un total de six formes : trois formes à mains ouvertes, une sur le « mannequin de bois » (Muk Yang Jong) et deux traditionnelles avec armes.

Il y a aussi plusieurs exercices très spécifiques, y compris les mains collantes (Chi Sau) qui servent grandement à développer l’efficacité de la défense et de l’offense.

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Les bénéfices du Wing Chun

Le Wing Chun est une méthode extrêmement efficace d'autodéfense, mais l'apprentissage de cet art martial spécial présente de nombreux autres avantages.

1

Relaxation

2

Correction de la posture

3

Améliore l'équilibre

4

Améliore les réflexes

5

Améliore l'efficacité des muscles

6

Bien-être mental

et plus!

À propos de Dragon Kung Fu

Chez Dragon Kung Fu, nous avons un respect énorme pour la philosophie et la tradition de l’art. Cependant, nous avons éliminé certaines des traditions « formelles » afin d’établir une ambiance plus légère où tous sont en égalité.

En raison de la nature de l’art, les cours sont offerts aux 16 ans et plus seulement.

Sifu Dan

Votre maître de Wing Chun

Depuis son enfance, il éprouvait une profonde admiration pour les arts martiaux, captivé par la série télévisée « Kung Fu » avec David Carradine, un rôle initialement destiné à Bruce Lee.


C'est à peine plus tard dans sa vie, après avoir exploré différentes formes de karatés et le Tai Chi Taoïste, que sa passion pour le Wing Chun s'est véritablement épanouie. En plus d'ouvrir et de gérer Dragon Kung Fu en 2019, Sifu Dan donne également des cours d'autodéfense au refuge local pour femmes.

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Généalogie

Yip Man
Ho Kam Ming
Augustine Fong
Terrance Carling
Michel Potvin
Patrick Gordon
Michel Potvin
Patrick Gordon
danny terry

Galerie

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Témoignages

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    Dragon Kung-fu est la meilleure école d'arts martiaux avec un concept ouvert d'esprit. Nous pratiquons le kung-fu traditionnel tout en nous adaptant aux confrontations réelles modernes. Sifu Dan est un excellent enseignant avec un bon sens de l'humour. Il nous montre comment nous défendre efficacement et comment dompter notre ego pour être la meilleure version de nous-mêmes! Merci Sifu! 


    - M.P.

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    Lorsque j'ai commencé mon entrainement avec Sifu Dan à Dragon Kung Fu, je venais de finir une désintox. J'étais à la recherche d’une échappatoire et d'un nouveau moi, car l'ancien moi était colérique, agressif et était très anxieux dans la vie en général. En gros, je n'avais pas confiance en moi. 


    Depuis mes débuts, l’on m'apprend à me défendre en cas d'attaque soudaine, mais aussi à les éviter. On apprend une mentalité de respect des autres et de soi, à s'affirmer dans un environnement sain et coopératif et à partager nos connaissances sans crainte du jugement. 


    En vérité, entrer dans la famille de Dragon Kung Fu a été pour moi la meilleure décision dans ma vie. J'ai plus confiance en moi, je me sens plus confiant de ma capacité à protéger ma famille et moi-même. L'impact que cela a eu sur ma vie est tellement grand qu'il m'est difficile de l’expliquer. Merci pour tout Sifu! 


    - Manny

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    Mon expérience à Dragon Kung Fu est tout simplement incroyable. En tant que nouveau dans le monde du Kung Fu, j’avais d’abord de l’appréhension, mais l’atmosphère chaleureuse et accueillante m’a mise à l’aise dès le premier jour.


    Sifu Danny est un véritable maître de son métier. Ses connaissances approfondies et sa passion pour le Wing Chun transparaissent dans chaque classe. Ils décomposent des techniques complexes en étapes gérables, garantissant que même les débutants comme moi peuvent saisir les fondamentaux. Sa patience et sa volonté de fournir des conseils individuels créent un environnement d’apprentissage fantastique.


    Ce qui distingue Dragon Kung Fu c’est l'enseignement à notre propre rythme et sans pression. L’école se dévoue aux techniques traditionnelles, mais sans se prendre trop au sérieux. La camaraderie entre les élèves de Dragon Kung Fu est réconfortante. Que vous soyez nouveau ou avancé, vous êtes accueillis dans une famille très unie qui se soutient et s’élève les unes les autres. Il est inspirant de voir d’autres étudiants progresser et réussir, créant un environnement qui motive tout le monde à exceller.


    Mon parcours a été transformateur. Non seulement je me sens plus en forme grâce à la pratique du Wing Chun, mais j’ai également remarqué une amélioration de ma concentration.


    En conclusion, si vous cherchez une école de Wing Chun qui valorise la tradition et favorise la croissance personnelle, Dragon Kung Fu est l’endroit idéal. Un Sifu merveilleux et la famille de soutien créent un environnement propice à l'amélioration rapide.  Je recommande fortement Dragon Kung Fu à tous ceux qui cherchent à se lancer dans un voyage significatif dans les arts martiaux. 


    - A.P.

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    À la suite d'une agression, on m’a suggéré de suivre des cours d’autodéfense. Étant une femme de 60 ans, 4’-9”, 75 lbs j'étais très sceptique au début, mais le Wing Chun s’est avéré être le meilleur cours d’autodéfense pour moi. J’ai beaucoup plus confiance en moi-même, car je n’ai pas appris à me battre, mais bien à me défendre! Nous avons un groupe dynamique ou le savoir des uns les autres est partagée avec chacun. Très belle ambiance d’apprentissage et nous avons un enseignant génial! 


    - L.R.    

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Dragon Kung-fu est la meilleure école d'arts martiaux avec un concept ouvert d'esprit. Nous pratiquons le kung-fu traditionnel tout en nous adaptant aux confrontations réelles modernes. Sifu Dan est un excellent enseignant avec un bon sens de l'humour. Il nous montre comment nous défendre efficacement et comment dompter notre ego pour être la meilleure version de nous-mêmes! Merci Sifu!

- MP

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À la suite d'une agression, on m’a suggéré de suivre des cours d’autodéfense. Étant une femme de 60 ans, 4’-9”, 75 lbs j'étais très sceptique au début, mais le Wing Chun s’est avéré être le meilleur cours d’autodéfense pour moi. J’ai beaucoup plus confiance en moi-même, car je n’ai pas appris à me battre, mais bien à me défendre! Nous avons un groupe dynamique ou le savoir des uns les autres est partagée avec chacun. Très belle ambiance d’apprentissage et nous avons un enseignant génial!

- L.R.

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Lorsque j'ai commencé mon entrainement avec Sifu Dan à Dragon Kung Fu, je venais de finir une désintox. J'étais à la recherche d’une échappatoire et d'un nouveau moi, car l'ancien moi était colérique, agressif et était très anxieux dans la vie en général. En gros, je n'avais pas confiance en moi. 


Depuis mes débuts, l’on m'apprend à me défendre en cas d'attaque soudaine, mais aussi à les éviter. On apprend une mentalité de respect des autres et de soi, à s'affirmer dans un environnement sain et coopératif et à partager nos connaissances sans crainte du jugement. 


En vérité, entrer dans la famille de Dragon Kung Fu a été pour moi la meilleure décision dans ma vie. J'ai plus confiance en moi, je me sens plus confiant de ma capacité à protéger ma famille et moi-même. L'impact que cela a eu sur ma vie est tellement grand qu'il m'est difficile de l’expliquer. Merci pour tout Sifu!

- Manny

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Mon expérience à Dragon Kung Fu est tout simplement incroyable. En tant que nouveau dans le monde du Kung Fu, j’avais d’abord de l’appréhension, mais l’atmosphère chaleureuse et accueillante m’a mise à l’aise dès le premier jour.


Sifu Danny est un véritable maître de son métier. Ses connaissances approfondies et sa passion pour le Wing Chun transparaissent dans chaque classe. Ils décomposent des techniques complexes en étapes gérables, garantissant que même les débutants comme moi peuvent saisir les fondamentaux. Sa patience et sa volonté de fournir des conseils individuels créent un environnement d’apprentissage fantastique.


Ce qui distingue Dragon Kung Fu c’est l'enseignement à notre propre rythme et sans pression. L’école se dévoue aux techniques traditionnelles, mais sans se prendre trop au sérieux. La camaraderie entre les élèves de Dragon Kung Fu est réconfortante. Que vous soyez nouveau ou avancé, vous êtes accueillis dans une famille très unie qui se soutient et s’élève les unes les autres. Il est inspirant de voir d’autres étudiants progresser et réussir, créant un environnement qui motive tout le monde à exceller.


Mon parcours a été transformateur. Non seulement je me sens plus en forme grâce à la pratique du Wing Chun, mais j’ai également remarqué une amélioration de ma concentration.


En conclusion, si vous cherchez une école de Wing Chun qui valorise la tradition et favorise la croissance personnelle, Dragon Kung Fu est l’endroit idéal. Un Sifu merveilleux et la famille de soutien créent un environnement propice à l'amélioration rapide.  Je recommande fortement Dragon Kung Fu à tous ceux qui cherchent à se lancer dans un voyage significatif dans les arts martiaux.

- AP